W diecie 3xbez są rzeczy, które ciężko dostać. Dlatego polecam zrobić, chociaż spróbować zrobić w domu zastępniki. Oczywiście czasem można trafić wyszukiwany towar w sklepie internetowym. Ale nie oszukujmy się ich skład daje dużo do…Continue Reading
Temat poruszany nie raz, ale sądzę, że warto porządnie to przemyśleć. Otóż moi drodzy woda jest jak złoto, plastik jak wirus dla przyrody. Więc czemu mamy, korzystając ze złota, uwalniać niszczacego wirusa? Skoro możemy przyczynić…Continue Reading
Dwa lata temu postanowiłam, że zasadze zioła w ogródku, po to by z nich korzystać na codzień i przygotowywać susz do potraw. Pachną o niebo lepiej niż te kupne i smak ich jest wyraźniejszy. Są…Continue Reading
Na początku nie jest łatwo nikomu. Małymi krokami można jednak dojść do perfekcji. Potrzeba trochę czasu i chęci, żeby osiagnąć zamierzony cel. Zmiany można wprowadzić małymi krokami lub rzucić się na głęboką wodę. Każdy ma…Continue Reading
Będąc na diecie bezglutenowej i bezlaktozowej zdarzyć się może, że występują problemy z trawieniem jak zaparcia, zwolniony metabolizm, wieczny głód i zmęczenie. Co można z tym zrobić? Otóż możemy wspomóc organizm i poprawić samopoczucie dzięki…Continue Reading
Olej smakowy w sklepach często jest z konserwantami, a te lepsze kosztują krocie. Niedawno była moda na oliwę, bo zdrowa i bogata w kwasy omega. A czy zwrociliście uwagę ile tak naprawdę ich zawiera?Otóż 10…Continue Reading
Nadeszły wakacje i każdy z nas spędza je po swojemu. My w tym roku przechodzimy chrzest bojowy z wakacjami w Chorwacji. Otóż ten kraj słynie z apartamentów, willi i domków, a więc gotowanie na własną…Continue Reading
